台南中西區友愛市場近年來成為不少台南人吃宵夜的熱門去處，但其實早上也不惶多讓，除了有台南人很愛的郭家粽之外，這次介紹的「有愛早餐咖啡」也是不少在地人愛吃的隱藏版，前陣子剛剛換新裝，在市場裡面有點突兀，卻也幫菜市場內增添了新氣象，重點是餐點真的不錯，是台南早餐的好選擇。

趙家燒餅真的是不太好買，每次來幾乎都要等到20分鐘以上，鮮少有機會可以一到就馬上有，除非你先預訂，不然真的現場要等很久，趙家燒餅是以手工缸爐炭烤方式製作，一次大約能出50~60片的燒餅，但別以為這樣很多，因為很多人都是好幾片好幾片在買，一下子就會瞬間秒殺啦~

說到台南美食，不能錯過的就是台南蝦仁飯，以火燒蝦拌入米飯是台南除了肉燥飯之外不能錯過的庶民美食！這回要推薦這家「和緯蝦仁飯」地點就位於北區文賢路上，是許多台南在地人口袋名單，早晨6:30就開賣，濕潤美味的蝦仁飯是招牌必點，再搭配古早味冷豆腐、香腸、滷腸及湯品更是在地台南人早晨或中午簡單又彭派的庶民小吃啦~

2022必比登推薦美食「下大道蘭米糕」！下大道蘭米糕是一間我吃了十幾年的台南米糕，也是在台南很知名的米糕老店，台南米糕可以說是百家爭鳴的狀況，吃過了這麼多家，其實每家的糯米口感都略有不同，溼潤度也都有所差別，但唯獨下大道蘭米糕最能深得我心，也難怪會榮獲2022必比登推薦美食啦~

台南武廟旁的阿嬤碳烤三明治相信不少人都吃過，但不曉得大家有沒有吃過第一代阿婆所製作過的呢？現在阿婆因為腿不好的關係，原本的店面已經沒有營業了，而是遷移到武廟東側的馬使爺廟前擺攤，雖然不是由阿婆自己操刀，但味道其實也沒有太大改變，雖然可惜~但慶幸的是老店還有人接手，還能吃到這樣傳統的古早味早餐。

包成羊肉從原本阿堂鹹粥旁搬遷後終於來吃了！包成羊肉可以說是台南很在地的傳統早餐之一，也是我自己很愛的台南早餐選擇之一，跟牛肉湯和肉燥飯愛的等級可以說是有的比，也深獲不少台南人的愛戴，包成羊肉大約早上5點就開賣，11點就打烊，但有時來的晚，可能10點多就會賣完，多年來如一日，尤其是假日更要趁早來。

相較於西式早午餐，台南人也有自己傳統口味的早午餐搭配，像是羹湯配肉燥飯就是超值銅板價組合；而原本在光明街的這間無名肉燥飯，也是當地人的口袋名單，加上又屬成大校區範圍，常見到上班族跟學生的身影。後來這間光明街無名肉燥飯搬家至東興路上，依舊受到忠實顧客的歡迎~

台南好吃的蛋餅百百款，這次熱血來分享這家位於小東路巷弄裡的美食「阿公阿婆蛋餅」！它隱藏在市場旁，默默的賣了十幾個年頭，是許多學子們的共同回憶，他不只便宜份量也大，而且只要35元就可以吃超飽~

長北傳統蛋餅是不少台南人熱愛的台南傳統早餐，長北傳統蛋餅的蛋餅是使用粉漿蛋餅來製作，必須說這間的蛋餅真的蠻好吃的耶，而且蛋餅的份量又大，一個人吃完一份真的是超級飽的啦！

台南五妃街由於鄰近校區，是早餐黃金地段，光是一條街就有好幾家早餐店，例如像Bubuking 鐵牛早餐、還有親子趣味餐廳的等咧粉圓，都是台南早餐不錯的選擇之一，而這條街上還有間阿杰手工蛋餅也是這裡的超人氣店家，離原本舊店址不遠，而且跟五妃街其實也是同一條路上，提醒喜歡阿杰手工蛋餅的朋友們可別跑錯囉！