一直以來都很愛花蓮這塊土地，從之前在花蓮念書時就深深愛著，熱血曾在這裡四年的時間，走過不少地方看過不少美麗風景，當然也歷經不少地震，但就是沒有好好的慢活一下，這次趁著來花蓮，來到了一間位在秀林鄉的貓尾巴咖啡，終於要來一償心願要來享受一下慢活人生！

在仁德區的上崙早餐肉粿，只要營業時間一到，人潮便是不斷不斷的一直湧進，即便已經過了上班時段，還是有許多老一輩的會前去用餐，因為這裡賣的肉粿和麵糊蛋餅，讓人ㄧ吃就上癮！

吃鍋燒對於我們來說根本就是件很熟悉的日常，一週內總會來吃上個幾回，這次來到這間位於永華路二段的樂煮鍋燒專門店，是心愛a吃了好幾次依然熱愛的一家店，這間的鍋燒清爽不油膩，吃完之後立馬變成我們的口袋名單！

小北觀光夜市是許多人的童年回憶，當然我也不例外！從小就對這裡有著滿滿的回憶，所以偶爾還是會回來這報到，找些以前吃過的美食來回味一下，雖然很多都已經不見了，但是在這裡用餐，就可以獲得些許的溫暖記憶，這次就要帶著大家，來這裡吃吃這台北口味的甜不辣，我還記得第一次吃這樣的甜不辣時，是在台北的西門町！當下吃到的記憶還點滴在心頭呢^^

神農街上小許多特色小店，我們最喜歡去的莫過於就是在神農街尾巴的肥貓咖啡館，簡單低調卻又讓人印象深刻，我想這樣的幾句話，便可以幫這間店作為一個表達了。

在台南文化中心旁有間新開的元幸の手作冰，是由以前佳里區開業的瑞淇冰果室的進化版，據了解這間瑞淇冰果室已經是停業十年的時間了，後來直到2018年才又由第二代來再開業，並且改名為元幸の手作冰，店內的清冰和四果冰可是傳承的好味道，而現今又加入了巧思和創意，打造為日式風格的樣貌，但是骨子裡卻仍保有古早味靈魂的一間店。

燈燈燈~終於被我挖到寶囉！自從30歲之後(糟糕！說好的25歲秒洩底)開始意識到身體的保健很重要，以前常常忙碌後拖著疲勞的身軀躺平就睡，渴望依賴睡眠來修復一日的疲勞，但往往一覺起來，身體似乎還未完全修復；這次呢收到純淬工房分享的滴雞精，也在網路上研究了一番食用須知，滴雞精有著高密度的營養價值，其主要成份為蛋白質(人體所需要的胺基酸)，也就是公雞的精華，對於身體處在虛弱、疲勞狀態下可快速補充其營養，由...

台南賣蝦仁飯的店家真的數不完，每間店也都有其自己的特色，在口味上也不盡相同，最有名的莫過於海安路上的矮仔成和集品，但是！今天熱血不介紹這些大家都知道的名店，要帶大家來吃吃更不一樣的蝦仁飯，這間就是位在中西區成功路上的好地方蝦仁飯。

芒果冰的季節又到了，現在已經有不少店家都開始偷跑在販售了，熱血這次就帶著大家要來找找台南的好吃芒果牛奶冰，第一發先來介紹這家小北阿松冰品養生果汁！

炙熱的夏天就是拍花的好日子，尤其是五月這個時節的阿勃勒和鳳凰花更是箇中翹楚，盛開之程度讓人即便太陽再大，都要找時間拍攝記錄一下才是。