有人知道低Gi飲食嗎？熱血這次要推薦的這款「纖司令」蘇打餅乾，就是以低Gi 、低升糖的膳食纖維的食物，能減少身體負擔，目前這類低GI的飲食方式在網路上也形成了一種強勁的趨勢喔~

前幾天台南突然一下子變冷又下雨的，濕冷的天氣就想來進補暖暖身，吃個溫暖的火鍋或是薑母鴨去寒再舒服不過啦~但是冬天就是容易犯懶阿不想動，這個時候熱血就要來推薦這款可以快速即食的魚鱻(ㄒㄧㄢ)森虱目魚精，這款虱目魚精的虱目魚是以生態養殖的方式培育，完全原汁原味，100%無任何添加，雖然說是快速即食的產品，但加熱過後完全跟現煮的沒兩樣！

說到嘉義你聯想到的是什麼美食小吃呢？在我心中一直有個第一名的必吃嘉義美食，就是位於民族路上的阿岸米糕，這間店從熱血很小的時候就有了，記得之前還是在文化路路口處的一個小小路邊攤，當時的座位算一算也才兩張小桌子的而已，後來熱血因為搬家而離開嘉義，再回去原地點時已經找不到了，尋覓好了好久才知道原來之前的這間店叫做阿岸，後來就陸續帶著心愛a去吃了好幾次，現在只要每次回嘉義，阿岸米糕已經變成我們心中必吃的嘉...

位於雲林西螺的這個小鎮，是產出台灣黑豆醬油最大宗的所在地，而位於西螺鎮上有一家引以為傲的鐵蛋大王安記鐵蛋，他們能做出不死鹹，咀嚼在嘴裡香氣濃郁的鐵蛋，更是許多知名大廠的代工廠，而且安記鐵蛋的產品更銷往香港澳門等地區，儼然成為西螺的必吃必買的在地小吃。

你有吃過軟Q的芝麻嗎？有別於一般市面上看到的脆芝麻糖，這家憨豬小舖因為愛吃芝麻，進而開始種植芝麻，竟然還創造出完全不黏牙又軟Q的芝麻糕！ 讓不太吃芝麻的熱血，當場買了好幾包回去，除了自己吃送人也很不錯，畢竟這樣的產品市面上真的不多見。

前陣子去友人家吃飯，說好的一人一道菜，方便省錢又省事，朋友煮的一盤五顏六色水餃上桌，第一次吃到那蒜頭水餃和起司水餃讓我實在是為之驚艷，在逼問朋友之後才得知原來這水餃在我們台南永康區就能吃到！這間可是隱藏在五王國小附近的康媽媽手工水餃，但是店內可不只販售水餃而已，快跟我們一起來看看吧。

對於只有小倆口組成的家庭，家裡少不了一定要庫存幾種方便即食的方便麵，是否大家也跟熱血一樣由這種習慣呢？這次要推薦的這款東方韻味在網路上平價很高，在媽媽團購網也賣到嚇嚇叫XD，從他們家的湯底料理包到蒸煮麵都是熱門商品，由於東方韻味在湯頭上獨樹一格的口味，也讓熱血一吃成主顧！

這次買的乾拌麵是我們台南人自行創業的，麵的主體也是以台南手工日曬的關廟麵來製作，讓愛吃關廟麵的朋友們也多了一個新選擇！自己還蠻愛吃關廟麵的，口感就是跟其它的麵種有著大大的不同，這次特別買了三款不同的拌麵來分享，大家就一起來看一下吧！而且這間也榮獲了米其林廚師推薦的二星獎喔~

燈燈燈~終於被我挖到寶囉！自從30歲之後(糟糕！說好的25歲秒洩底)開始意識到身體的保健很重要，以前常常忙碌後拖著疲勞的身軀躺平就睡，渴望依賴睡眠來修復一日的疲勞，但往往一覺起來，身體似乎還未完全修復；這次呢收到純淬工房分享的滴雞精，也在網路上研究了一番食用須知，滴雞精有著高密度的營養價值，其主要成份為蛋白質(人體所需要的胺基酸)，也就是公雞的精華，對於身體處在虛弱、疲勞狀態下可快速補充其營養，由...

不曉得大家是否對吃宴客菜又愛又怕，每次參與宴客，每一道大菜看起來都好好吃，但就怕一不小心多吃一碗，稍後就吃不到其他菜餚啦，在雲林有一位關芝林美饌的總舖師，做了一手好菜，幾十年下來累積不少喜愛他手路菜的婆婆媽媽，由於大菜一出就是10人份，後來考量到小家庭需求，故在網路上也開始推出小資族輕鬆入手的份量囉~