【台南美食】Jam kitchen!台南健康輕食新寵,超過50種餐食自由配,滿滿蛋白質要吃吧~

台南好吃便當/健康輕食推薦,在台中超紅的Jam kitchen終於插旗台南了!台南「Jam kitchen」地點就位於東區崇明路上,台南首間店網友評論度超高不僅食材新鮮、種類多樣化,重點是份量多、CP值高滿滿的蔬菜、蛋白質吃完真的會超飽~最棒的還是寵物友善餐廳喔!

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台南Jam kitchen位置+環境

台南Jam kitchen地點位於東區崇明路上,這天中午過來生意真的好好,不管內用或外帶客都不少。

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簡約的餐廳風格,一進來就是長長的吧檯,抹綠色的磁磚吧檯帶一點唯美的復古感,這裡空間雖然不大,但光線明亮,重點是冷氣很強,用餐起來讓人特別舒適~

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也有提供座位區可以內用,不過現場只有三桌而已喔~

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菜色選擇超多元,一字排開看上去視覺感滿分,想吃什麼就直接點吧~

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台南Jam kitchen菜單+點餐方式

Jam kitchen的餐食選擇非常多樣化,光是餐食不包含醬料,就超過50種以上可選擇,餐食又分為蔬食無肉、中份、大三種選項,另外google評論可再免費多選主料一份。

除此之外,還有熱食的輕食餐盒專屬套餐及早午餐可挑選,全部都是走CP值路線。

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Jam kitchen輕食(大)

心愛a選了大份量輕食,吃完發現超級無敵飽,可以當一餐半來吃沒問題XD

沙拉基底選擇了綜合生菜、紅藜燕麥各半,綜合生菜還是有淋醬汁,吃起來鹹香清爽,搭配了6種主料及三款蛋白質主食,另外google評論還可再選一樣,光是看服務人員一直將料往盤裡放,整個就好餓,繽紛的色系,看起來就好吃。

強烈建議,主食一定要搭配乳酪丁吃起來更美味~

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切至塊狀的生食級鮭魚,單吃有著濃郁的魚肉香,搭配粉色的甜蔥醬,微微酸吃起來好爽口;很讚的是還有鴨肉,而且份量也不少,肉質嫩口單吃就不錯;泰國甜蝦也不錯,沾四川香拌好開胃!

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開心果醬則是增加香氣~

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然後你看滿滿的蔬菜,光看就讓心愛a好開心~

季節限定的龍鬚菜清爽好吃,這次還有吃到新品香蒜地瓜葉,蒜味很可以!

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撒上海苔絲、碎堅果,吃起來不但增加香氣更有咀嚼感,尤其是搭配堅果,讓食物整個又提升了不少呢。

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各種蔬菜均勻攪拌之後,搭配上紅藜燕麥及醬汁,滿滿的咀嚼感,蔬食份量很夠,主食同樣也不少,讓心愛那天整個吃太撐XD剩下直接外帶回家當下一餐。

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墨爾本的早晨

早餐想要澎湃同時兼具營養,超推薦可以來點他們家的墨爾本早餐,CP值高。

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早餐主食可挑選貝果或丹麥,搭配紅藜燕麥,搭配開心果起司醬+蛋香牛油果兩款醬。醬可以直接塗抹於麵包上,然後再搭配一些蔬食、地瓜泥一起,又或是直接淋在醬料拌均勻一起吃,兩種都好喜歡~

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培根櫛瓜捲,本身培根就有鹹度單吃就好吃,覺得沾入蛋香牛油果也很讚~

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如果你和心愛a一樣喜歡餐食中佐一碗熱湯的人,這碗日式蒜香雞白湯很推薦可以試試,喝起來有奶香味,入口有淡淡的蒜香好好喝,搭配上份量不少的蘿蔔吃起來也是超有飽足感。

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旺來青、蜂蜜檸檬青

青茶搭配自製的鳳梨醬,邊喝邊攪拌,緩緩的鳳梨香,溫柔不搶茶味;另外一杯蜂蜜檸檬青,我們記憶比較深刻,酸甜的口感,其實很適合搭配輕食一起。

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如果你也喜歡輕食餐盒,這間Jam kitchen真的超推薦!有冷食也有熱食,所以如果習慣吃熱食的輕食便當,來這裡就很適合你,推薦給你們囉~

店家名稱:Jam kitchen 台南崇明站
粉絲專頁:Jam kitchen
地址:台南市東區崇明路353號
電話:0908288517
營業時間:10:30-20:00

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美食的口感屬個人感受,僅供參考~

旅遊景點、食記均有一定時效性,正確資訊須以官方公告為主喔!

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