台南按摩推薦！台南安平「放筋鬆運動按摩ReChill」有別於一般傳統的按摩，以筋膜刀+運動按摩來達到身體的放鬆舒緩，在台南非常少見以筋絡按摩為專門科，透過筋膜刀深層紓壓疲累感，搭配拔罐、滑罐幫身體直接放鬆，按摩下來真的很有感，台南分別有安平館、安南館以及東橋館三間門市，這次我們來的是位於安平館的「放筋鬆運動按摩」門市，如果你也和我們一樣身體長期局部痠痛、疲憊，很建議一定要好好犒賞自己，目前還有體驗價只要500元，單一部位可體驗20分鐘(活動期限依店內公告為主)，身體舒壓交給經絡運動專門~
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台南安平「放筋鬆運動按摩ReChill」位置+空間
台南「放筋鬆運動按摩」目前分別有三個門市，安平館、安南館以及東橋館，大家可以就近找離家近的門市，這次我們來的是安平門市，安平門市就藏匿在建平六街住宅區內，門外可以臨停機車。
有別於常見的按摩店絢麗的裝潢，店內走簡約風格，大廳一樓接待處有座位可提供休息，一旁還有擺設一盤餅乾提供給來按摩的人免費享用。
空間明亮、環境寬敞舒適，整體空間的營造給人一種專業的氛圍。
這裡的按摩空間均為包廂空間，大部分為一人獨立包廂，如果像我們第二次來按摩，也可以選擇雙人包廂，整體環境乾淨簡約。
台南「放筋鬆運動按摩」課程規劃
有別於一般按摩店的課程及價目非常多元性，他們著重的是技師的專業放鬆~
也因此「放筋鬆運動按摩」主要就是以筋膜刀+運動按摩專門科，另外搭配拔罐、滑罐等來達到身體放鬆，所以他們僅分為兩種價格，50分鐘、100分鐘。大家可針對自己想要的局部疲勞放鬆、全身放鬆與技師溝通~另還有結合溫熱按摩儀器，來達到身體更深層的舒壓喔。
身體檢測
由於工作加上照顧小孩，心愛a常常身體會有不定期的痠痛、疲憊感，有時候真的不是睡一覺就會好的，於是這回我們又找了技師回來幫忙緩解身體，特別在局部做加強放鬆~按照慣例，技師通常都會先口頭詢問身體哪裡不適，透過邊說邊以經絡刀找痠痛點，大致了解目前的痠痛原因及位置，就會開始進行課程囉~
什麼是筋膜刀？運動按摩又是什麼？
有別於大家常見的傳統按摩，主要以按壓、擠壓的深沉按摩法。運動按摩是根據目前按摩的人實際身體狀況、酸痛部位進行課程，將身體實際痠痛的肌肉、肌腱先做適度放鬆，再透過筋膜刀、徒手指壓、拔罐、滑罐等器具來達到身體放鬆，痠痛減緩，整體來說真的會和一般傳統按摩很不一樣~
直接對身體肌肉、筋絡找到身體疲憊痠痛位置，紓壓效果真的更有感喔。
100分鐘
長期痠痛感，即便睡眠也無法改善，只有趕緊再來找技師協助~
這回心愛a預約的技師看似年輕，但完全是有功夫的底子啊，有專業運動防護的背景，對於身體結構、肌肉、經絡都很清楚，所以當心愛a告知痠痛點時，直接就知道原因，先透過經絡刀幫身體局部拉鬆，感覺很像拉筋的感覺。
接著再做穴道的筋膜按摩，雖然是局部痠痛，但其實帶動整個軀幹的的不適，所以技師在這個部分也加強做放鬆。
筋膜刀的觸感真的很特別，不像指壓，感覺是比指壓還要更深層的放鬆。
過程中真得超痠痛！技師一邊以筋膜刀按壓，一邊測試痠痛點，然後時不時搭配一些身體運動，當下真的好希望時間可以禁止，因為有痛又舒服，技師的專業放鬆，是想在家裡簡單指壓也無法做到的，果然痠痛還是要找專門戶，直接對症下藥，比自己亂按更放鬆呢~
後來技師詢問，要搭配滑罐還是拔罐呢？
這部分就看個人意願，但為了要讓痠痛感趕快釋放，直接絕對滑罐放鬆XD 過程中，一直聽到心愛a忍著痠痛，有一次還不小心太痛小小的哀號呢！
真的很神奇！
痠痛感透過筋膜刀按壓後，回家還真的沒那麼痠痛，重點是身體經過放鬆後，原本左手無法平舉，竟然可以平舉了，雖然痛點還在，但局部身體明顯有感受到紓壓耶~
回家測試了近一週，發現睡眠品質變好了，不過痠痛點還在，這回決定年後要再去離家較近的大橋門市預約課程。
只能說，身體的疲憊真的不能等啦~
溫熱按摩儀
另外這裡也有先進的黑科技溫熱按摩儀，課程是搭配溫熱按摩儀、筋膜刀。
溫熱按摩儀體驗的觸感，透過儀器的探頭幫身體做淺層按壓，溫熱的探頭很像熱敷的概念，但又帶有麻麻的感覺，聽技師說原理是透過電流導入達到深層、淺層放鬆~
接著又換了一個探頭，做更深度的經絡導入，溫和的導入放鬆肌肉，做起起會讓人舒服到想睡覺耶~~
導入溫熱按摩後，還有筋膜刀紓壓，聽說這樣對身體的放鬆更加事半功倍喔！
放鬆運動 私人教練
「放筋鬆運動按摩」畢竟是運動筋絡專門戶，所以如果你有需要或詢問，也會給一些居家身體放鬆的建議，有點像似私人教練的概念。
例如心愛a這次的身體痠痛，是長期累積上來的痠痛感，雖然找技師可以快速獲得紓壓，但痠痛不會馬上消失，透過技師建議，告知心愛a一些生活上需要注意的姿勢，同時搭配每日5~10分鐘居家身體放鬆就能讓身體適時紓壓。真心覺得這次找的女技師很貼心呢~~
放鬆按摩後的心得
真心覺得常常會痠痛的人，可以來找放筋鬆 運動按摩試試。
有別於一般傳統按摩，有著各式各樣的套餐組合，這裡的項目就是針對身體放鬆而準備，每位技師都深藏不露，之前在安南區給培根技師做過放鬆課程，真得舒服到直接睡著啦~~
店家名稱：放筋鬆-台南安平館
粉絲專頁：放筋鬆-台南安平館
安平館線上LINE預約：@re_chilll_
地址：台南市安平區建平六街70號
電話：06-2994688
營業時間：週一~週五13:00~22:00；週六日9:00~18:00
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美食的口感屬個人感受，僅供參考~
旅遊景點、食記均有一定時效性，正確資訊須以官方公告為主喔！
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